Ter aquela barriguinha sequinha é o desejo de homens e mulheres. Muitos acreditam que a única forma de consegui-la é fazendo os temíveis abdominais. E realmente é o método mais…
Resistir a um pedaço de chocolate não é uma tarefa fácil, principalmente durante a dieta, quando a presença do doce tende a diminuir ou mesmo desaparecer. E para tornar a…
Antigamente, a acne era um problema da adolescência, provocado pela explosão hormonal comum nesta etapa da vida. E bastava entrar na vida adulta para que as desagradáveis marcas na pele…
Academia recheada de aparelhos e colchonetes, música alta e muita gente motivada costumam compor o cenário idealizado por quem deseja mandar as gordurinhas para bem longe. Mas não é preciso…
A maquiagem faz parte do dia a dia de muitas mulheres, seja para disfarçar as indesejáveis marquinhas ou para dar uma valorizada na aparência antes de curtir uma festa. E…
A alta concentração de vitaminas A e C coloca o mamão no grupo de alimentos indicados para combater os sinais da idade não só quando está no cardápio, mas também…
Um esmalte que dura mais tempo pode ser a alternativa para mulheres que não têm tempo de ir à manicure toda semana. Já estão disponíveis no país os esmaltes em…
Ensinado no Brasil desde 1991, o pilates se popularizou de forma impressionante, estando presente, hoje em dia, em boa parte das cidades de grande e médio porte. Apesar disso, ainda…
Uma das transformações do corpo que mais incomodam a mulher é a flacidez nos seios. A principal causa disso, além da idade e a famosa “lei da gravidade”, é o…
Com tantas cores fica impossível escolher uma. Chegou ao Brasil uma nova tendência que ganhou espaço durante a semana de moda que agitou São Paulo. A decoração Ombrè consiste em…
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