Você, garoto, sempre viveu feliz da vida com o seu estilo leve, solto e básico, não é? É provável que tenha se esquecido que seus dias de glória e conforto foram ou irão embora assim que você arrumar um emprego que exija trabalhar de terno. Se ainda não é esse o seu caso, não se preocupe. Você não escapará do terno mesmo assim. Nem que seja para ir ao casamento de algum parente.

Precisar vestir terno todos os dias pode ser visto como um verdadeiro pesadelo na vida de um homem. Mas não é para ser. Hoje existem modelos e formatos muito variados que buscam o conforto e a elegância. Por isso, você não precisa sofrer com isso. Como já sabemos que comprar um terno não é uma tarefa simples (e não sai barato), convocamos o consultor de moda Guilherme Cury para dar dicas infalíveis para aqueles que vão se aventurar com a peça pela primeira vez. 

Primeiro passo

O terno é uma peça tradicional no guarda-roupa masculino, porém, quem nunca usou pode estranhar, pois, além do ar sério que confere, também traz a limitação dos movimentos do corpo. “O homem deve se preocupar em encontrar um terno que vai poder ser utilizado todo dia com conforto. E lembrar sempre de testar o blazer e a calça, conferindo se a manga não está muito longa e se o ombro está com o caimento certo. O terno precisa servir perfeitamente. O ajuste deve ser feito conforme as necessidades do seu corpo”, diz ele.

Cores mais comuns

 Se você está precisando de um terno para trabalhar o ideal é investir nas cores mais sóbrias. “O preto é infalível, mas é bom ter alguma outra opção de cor. Uma cinza entre médio e escuro ou azul marinho são clássicos. Os ternos com risca de giz ou até xadrez são mais elegantes e podem ser boas opções para um evento importante”, indica Guilherme Cury.

Tipos de cortes

Existem três tipos de cortes tradicionais de terno. E cada um dá um efeito diferente no corpo. O corte americano, por exemplo, por ser mais amplo e solto. Ele esconde as formas de quem usa e, por isso, não fica tão bem para homens mais magros. O corte inglês é levemente acinturado, mas não é muito usado hoje em dia.

“Se você quer ficar mais moderno, o corte europeu, ou italiano, é o mais indicado. É acinturado, com mangas mais estreitas, ombros mais quadrados e calça afunilada, ajustada nas coxas. Hoje em dia é possível achar variações do corte italiano, como o terno slim, que é bem mais ajustado ao corpo. O importante é experimentar os diferentes tipos e achar o que de melhor encaixa com o seu perfil”, explica Guilherme.

Atenção aos detalhes

O ideal é que a lapela acompanhe o formato do corpo do homem. Um torso muito largo ou cheio pede uma lapela que não seja muito fina. Se o torso for mais miúdo, prefira lapelas médias ou finas. Os formatos pontudos ajudam a alongar o torso e a silhueta, portanto, quem precisa de mais volume, elas são aconselhadas.

A largura da gravata segue a dica da lapela. O tronco largo pede uma gravata larga e vice-versa. “É importante ter diversos tipos e cores de gravatas. Hoje o modelo mais moderno do mercado são as gravatas slim, estreitas”, indica Guilherme Cury. É importante ressaltar que a cor da gravata vai de acordo com o estilo da pessoa, porém, dependendo do ambiente de trabalho, é bom fugir do chamativo ou cores berrantes. Ah, que fique claro: estampas de bichinhos ou motivos infantis só valem para a festa à fantasia.

Paletó: Dois ou três botões?

Os paletós com dois botões geralmente são os que têm a gola mais larga e os ternos slim. Os modelos com três botões são os mais tradicionais. Qualquer um dos dois tipos é indicado para o dia a dia. “Porém, um terno mais clássico pode ser um pouco mais confortável para o trabalho, lembrando que o último botão deve estar sempre aberto”, afirma Guilherme.

Camisa

“Para quem está começando a trabalhar com traje social, é aconselhável que se tenha pelo menos seis camisas, desde as cores básicas como branca, preta, azul ou chumbo, até as riscadas, xadrez ou listradas para variar”, indica Guilherme Cury.

Calças

A calça é a parte da roupa social que mais precisa ficar confortável. Talvez a tendência de quem nunca comprou uma seja a de usá-las de forma mais larga, mas o caminho não é bem por aí. “Nada de exageros que requeiram ajuda extra. A calça deve ser bem ajustada para não reter os movimentos e nem ficar caindo. Lembrando sempre que no look social, o uso de cinto é obrigatório”, afirma Guilherme.

Em relação à barra, Guilherme Cury ensina que elas devem cobrir o sapato, mas não muito para não atrapalhar a caminhada. O ideal é que ela fique um pouco acima do salto do sapato, que, aliás, deve ser sempre social, de fivela ou cadarço. 

(Fonte: minhavida.com.br)

A calça saruel apareceu pela primeira vez em 2006 nas passarelas do mundo todo. Originária do Oriente, a peça de vestuário também conhecida como ‘calça-saia’, continua em alta como tendência. A saruel pode ser de diferentes tecidos, com comprimento do cavalo diferenciado, de várias estampas e fechamento que vai do zíper ao elástico.

Pode ser usada para compor desde um estilo formal até um estilo mais descolado, porém é preciso estar atenta para fazer a combinação certa e não errar no modelo.

Para não deixar o visual pesado a dica é apostar em combinações simples e secas, como regata básica e sapatilhas. Se a ocasião for formal, a calça pede camisa e um blazer mais curto, para os pés a dica é um sapato peep toe. Tecidos finos e elegantes como seda e linho valorizam a peça e transformam a saruel em um modelo para festa.

As mulheres mais baixas devem optar pelo modelo com volume menor entre as pernas. O gancho menor com pernas afuniladas alonga a silhueta. Já a saruel de cós baixo deve ser usada apenas por quem não tem barriga. Mulheres de quadril largo devem evitar evidenciar esta parte do corpo optando por modelos mais sequinhos.

Homens modernos de personalidade e atitude também podem usar a calça saruel. Jeans, de linho ou algodão, as calças ficam lindas com sandálias e chinelos de couro.

Confira algumas dicas da estilista Lilian Pacce, que usa saruel há mais de 10, para acertar na hora de sair com a sua calça saruel:

- Não é legal combinar a saruel com tênis. O visual fica esculachado. Melhor combinar com sandália, baixa ou alta, ou então sapatilha rasteira.

- Quem tem quadris largos precisa de uma saruel que não realce o quadril. Ideal para as de quadris muito estreitos porque, além de ser confortável, dá uma enchidinha.

- Para as mais baixas, é melhor escolher uma saruel com perna mais afunilada. O volume de tecido entre as pernas deve ser menor.

- A calça franzida na cintura e com cós baixo deve ser usada somente para quem não tem barriga nenhuma. Cintura baixa é, sempre, algo avassalador para quem tem barriga.

- O mais importante é prestar atenção na proporção entre o comprimento da perna e o cavalo (gancho). É essa proporção que vai deixar a mulher mais achatada ou mais alongada. O gancho menor com a perna mais afunilada aumenta a altura.

- Tecidos mais finos, como a seda e o linho, valorizam a saruel e transformam um modelo chamado de pijama em uma calça de festa.

Se você tem cabelos cacheados, crespos, ou volumosos, e não está gostando do efeito, fique tranquila, pois é possível mudar a forma dos cachos ou do volume como desejar.

Para isso, existem várias marcas de produtos e fórmulas de bases químicas no mercado. Mas antes de tudo é preciso fazer um teste na mecha do cabelo para descobrir a compatibilidade química.

Só para se ter uma ideia, existe mais de cinco tipos de bases químicas para se alisar um cabelo. As mais usadas são a amônia, a etanolamina, hidróxidos de cálcio e hidróxidos de sódio. Mas, agora, está na moda usar os derivados de amônia, que na verdade são compatíveis com as colorações e são bem mais suaves.

Porém, vale lembrar que, em cabelos loiros ou descoloridos, existe restrição para todas as químicas de alisamento. Os hidróxidos são muito usados hoje em dia, principalmente na região centro oeste e sudeste do Brasil, pois eles alisam bem mais os cabelos.

Este tratamento é indicado para cabelos afros, grossos e muito volumosos. Caso você tenha cabelos levemente ondulados ou fios finos, a melhor opção é escolher os derivados de etanolamina ou monoetanolamina , pois eles são suaves e apenas relaxam os fios, fazendo com que ao longo do tempo, os cabelos vão voltando ao natural.

“Em cabelos loiros ou descoloridos, existe restrição para todas as químicas de alisamento”.Confira passo a passo
É importante frisar que estes produtos devem ser manipulados sempre por um profissional, já que é quase impossível fazer o tratamento sozinha, pois primeiro tem que fazer um teste de mecha e geralmente esta mecha é feita na parte superior do cabelo.

O próximo passo é identificar o tempo de pausa e o tipo de produto que vamos usar, e qual o grau de compatibilidade com seu cabelo. Em geral, estes alisantes ficam, em média, de 15 a 30 minutos nos fios.

Não deve ser aplicado em cabelos com excesso de cremes ou de silicones livings, pois pode reter a ação do produto. Lembre-se de não lavar o cabelo no dia e, antes de aplicar o produto, temos que colocar um protetor de couro cabeludo.

Depois, passar a aplicação dois centímetros longe da raiz, iniciando sempre na parte de traz da cabeça e, em mechas finas, passar bem o produto sem economizar, senão haverá partes que ficarão sem efeito.

Após obedecer ao tempo de pausa, deve-se lavar o cabelo abundantemente, em seguida fazer uma hidratação, que será muito importante para repor água dentro do fio.

Depois se deve fazer a neutralização e sempre a cada 15 dias fazer a reposição de vitaminas e queratina nos fios para eles não ressecarem.

Uma dica muito importante é nunca alisar demais os fios. Sempre relaxe ou defrise. Nada de cabelos extremamente lisos, pois podem ficar com um ar meio falso. O tratamento pode ser feito a cada 3, 4 meses.

Aprenda a usar acessórios
 
Atualmente, existem no mercado as escovas progressivas, escovas inteligentes, que são uma promessa de ser natural, mas cuidado, elas podem conter altas doses de formol e, sem dúvida, podem fazer muito mal a saúde.

Antes de escolher o seu tratamento capilar faça um teste, consulte um bom cabeleireiro, para não haver decepção com um alisamento, pois saiba que nenhum produto de cosméticos é ruim ou derruba cabelo. Isso só vai acontecer se um cabeleireiro cometer algum erro.
(Fonte: minhavida.com.br)

Por isso, o consumo maior de energia não se restringe aos minutos de treino, mas ao dia todo. Muitos defendem que a corrida leve é ideal para perder peso, numa prática com mais de 30 minutos. Nem sempre. O que emagrece mesmo é a continuidade da atividade física, com exigência crescente de esforço. O aumento do metabolismo, provocado pela atividade física, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas, depois do exercício. Ou seja, não é só durante a atividade física que há queima de gordura.

Com aumento do gasto calórico e uma dieta balanceada, seu corpo reage queimando as reservas de gordura. Por isso, as atividades mais longas ou mais intensas têm gasto energético-calórico maior e agradam mais quem busca resultados em pouco tempo.

A gordura abdominal, entretanto, exige uma tática específica para derreter. Contra ela, o mais eficaz é um programa de corrida ou caminhada com variação de intensidade no mesmo treino. Isso, claro, sem exageros que levem a lesões. Os picos de treino obrigam o corpo a queimar energia até das fontes mais difíceis. Daí o consumo da gordura visceral.

Mas se você mantinha uma rotina sedentária, vá com calma. Lembre-se que o exagero de hoje pode significar até uma semana sem treinar. Respeite o seu ritmo e, na dúvida, peça orientação ao seu professor.

Bem na hora de colocar uma roupa mais curta ou um biquíni, as estrias incomodam. Muita gente diz que nem percebe, mas, pra quem tem, elas saltam aos olhos. É difícil se esquecer dessas marcas na pele, mesmo porque as estrias podem acompanhar você desde a fase de crescimento.

Isso porque se tratam de fissuras formadas por distensão excessiva da pele, consequência do crescimento rápido na puberdade ou pelo aumento de peso, tanto na obesidade quanto na gravidez ou em decorrência de distúrbios hormonais.

Além desses casos, o uso prolongado de medicamentos corticóides em cremes faz com que a pele ganhe esse efeito “listrado” tão indesejado. Mas você vai ver nas próximas linhas que não precisa mais sofrer com esse problema, não!

Isso é estria?

Quando acabam de apontar na pele, as estrias têm aparência elevada e levemente avermelhada (em alguns casos podem ser brancas também) e sempre costumam coçar. Depois de um tempo, as estrias ficam brancas e, ao passar a mão, você sente que elas formam depressões na pele.

Diferentemente da celulite, homens e mulheres podem ter estrias com a mesma facilidade. Mesmo assim, é mais comum nas mulheres, principalmente por conta da gravidez.

As grávidas precisam controlar o peso com bastante rigor. As outras pessoas devem fazer uso de cremes ou óleos hidratantes indicados pelo dermatologista, isso se deve ao fato de que a pele que é bem hidratada sofre menos distensão. Os cosméticos à base de óleo de semente de uva costumam ser bastante eficazes.

Tratamentos

Estrias recentes: para essas, o tratamento é mais fácil e recupera a pele totalmente, evitando o aspecto de “depressão”. Dos inúmeros tratamentos que existem, a aplicação de cremes e peelings à base de ácido retinoico mostrou-se o método mais eficaz. Além desses, o laser tem se mostrado bem importante no tratamento de estrias recentes e é feito em sessões mensais cujo número dependerá da largura e da localização das estrias. As mais finas, por exemplo, desaparecem por completo logo nas primeiras sessões.

Estrias tardias: até pouco tempo atrás, os tratamentos para esse tipo de estria não surtiam muito efeito, o máximo que davam conta era suavizá-las levemente. Agora, com a transcisão, livrar-se desse tipo de estria ficou possível. Tanto que o método já virou um dos queridinhos dos dermatologistas.

A transcisão é feita a partir da capacidade que a pele possui de se reparar após ser lesionada. Para tanto, o médico introduz nas regiões afetadas uma agulha de grosso calibre específica para esse procedimento e irá cortar as fibroses do local na parte superior, inferior e laterais da lesão. Por se tratar de uma cirurgia, esse procedimento pede anestesia local e deve ser feito em centro cirúrgico ambulatorial.

Já é possível notar os resultados nas primeiras semanas após o procedimento, embora os resultados finais sejam observados em até seis meses, tempo necessário para que seja concluída a remodelação do colágeno e a reparação da pele. A grande notícia é que todas as estrias tardias respondem ao tratamento, independente do tempo de surgimento, da largura e da localização.

Estrias antigas podem voltar?

Não, de jeito algum, mas esse tratamento não impede que novas estrias surjam na sua pele. Nesse caso, o jeito é se cuidar sempre.

“Uma pele bem hidratada sofre menos distensão. Os cosméticos à base de óleo de semente de uva costumam ser bastante eficazes”Cuidados posteriores

Por se tratar de uma cirurgia, é recomendável evitar praticar exercícios físicos por sete dias e não se expor ao sol até o fim do tratamento ou você corre o risco de ganhar uma pele manchada. Outra recomendação é ficar com curativo compressivo por sete dias. Usar cinta compressiva por dois meses e utilizar cosméticos domiciliares específicos prescritos pelo médico.

Viu só? A partir de agora, você não precisa mais sofrer nem se esconder com vergonha das estrias. Procure seu dermatologista e converse com ele. A transcisão já é uma prática conhecida no Brasil e, graças aos cursos nessa especialidade, fica fácil encontrar um profissional capaz de realizar esse procedimento. Lembre-se que o melhor investimento é na nossa auto- estima. Cuide-se e sua pele irá agradecer!

Com os olhos voltados à web 2.0 e ao perfil dos novos internautas, Monange, líder no mercado de hidratantes corporais e uma das marcas mais queridas pelas mulheres brasileiras, lançou seu site (www.monange.com.br) na última terça-feira (01/06).

Além de poder conferir informações das linhas de produtos, as internautas poderão ter acesso a um menu interativo, voltado aos cuidados da mulher, com dicas e sugestões sobre cuidados e hidratação da pele, axilas e cabelos. No espaço dedicado à pele será possível conhecer as características de cada tipo, além de sugestões de hidratação adequadas.

No canal destinado às axilas, estarão disponíveis orientações sobre a depilação com lâminas e como mantê-la mais hidratadas prevenindo, assim, o encravamento de pêlos. Já na sessão sobre os cuidados com os cabelos, as visitantes realizarão um teste para conhecer o produto ideal para o seu tipo de cabelo, além de aprenderem como lavar e hidratar, fazer uma escova em casa e até penteados.

O novo site também terá uma sessão especial com dicas de massagem com o hidratante Monange. Diante do ritmo alucinante em que vivemos, podemos escolher dedicar alguns minutos do nosso tempo para um momento de cuidado com o corpo e a mente: no novo site você encontrará sugestões para criar o seu próprio Momento Monange, um tempo de cuidado que proporciona bem-estar e equilíbrio.

O espaço de Monange na internet conta ainda com uma seção em que as internautas poderão enviar mensagens de carinho para todos aqueles que amam. No espaço “Mande uma mensagem para quem você ama”, a internauta poderá enviar cartões virtuais pelo site ou imprimir cartões para entregar em mãos a quem ela desejar.

Monange criou em seu site também um espaço de colaboração, onde as internautas poderão compartilhar suas próprias dicas de beleza de cabelos, pele, axilas, cuidados no verão e no inverno, além de sugestões para o cuidado com a família.

A internauta poderá conferir os principais anúncios da marca divulgados em vídeo e veículos impressos. O site trará, ainda, um espaço voltado para o Monange Dream Fashion Tour, o maior evento de beleza, moda e música do País.

Segundo Mel Girão, Diretora Executiva de Marketing, o objetivo principal do site é reunir, em um só lugar, dicas de saúde, beleza e bem estar, criando um verdadeiro ponto de encontro virtual da mulher brasileira: “Criamos um site totalmente diferenciado para atender de forma ágil e personalizada nossas consumidoras. Elas conhecerão em primeira mão todas as novidades de Monange. Atualmente as pessoas passam grande parte do tempo conectadas, seja em redes sociais, e-mail, sites, blogs ou celulares. Por isso é essencial oferecer atributos como facilidade e conveniência, aliados a assuntos exclusivos do universo feminino”, explica a executiva.

Monange oferecerá, ainda em seu site, diversas promoções e concursos culturais ao longo do ano, com prêmios e temas exclusivos deste canal. A internauta encontrará novidades a cada visita no site!

A nova página pode ser conferida no link www.monange.com.br.

Sobre Monange

Há mais de 40 anos no mercado, Monange é líder no mercado de hidratantes corporais e uma das marcas mais queridas pelas mulheres brasileiras. Além dos tradicionais hidratantes, oferece uma linha completa de desodorantes, shampoos, condicionadores, cremes de tratamento e cremes para pentear.

Elas deixam qualquer look mais moderno e despojado. Com estampas, texturas e cores diferentes, a meia-calça ganhou novo fôlego para compor as produções nos dias frios e conquistou um lugar cativo no guarda-roupa feminino. O desafio fica por conta das variações da peça para não colocar o visual em risco.

As consultoras de imagens e especialistas do MinhaVida, Ivana Berenstein e Daniela Romani, ensinam todas as dicas para você arrasar com combinações perfeitas. “As combinações são as responsáveis pela imagem que a mulher deseja passar. Por isso, é importante não se preocupar somente com a escolha da meia-calça, mais sim com o conjunto” , explica Daniela. Confira as ideias abaixo:

Compra certeira

A escolha da meia depende basicamente do ambiente que a mulher vai frequentar e também do seu tipo de corpo. “A meia-calça rendada é superfeminina, mas por tem um apelo mais sensual, cai melhor na balada, por exemplo. Em um ambiente de trabalho, elas podem ficar muito em evidência”, diz Ivana Berenstein. “Já as opções em tons escuros e pastéis são mais discretas e ficam clássicas com um vestido ou com uma saia na altura dos joelhos.”

É preciso tomar cuidado com a meia-calça branca e as estampadas, que são mais restritas, e pedem combinações apropriadas. “As brancas são bem mais usadas por profissionais de saúde. Elas não combinam para uma balada ou para um dia comum de trabalho”, avalia Ivana. Já as estampadas também requerem atenção: se forem cheia de grafismos, como o xadrez, pedem peças lisas e básicas para evitar o excesso de informação visual.

Cheia de cor

“As versões coloridas dão um ar mais despojado e quebram looks  monocromáticos. Ter uma cor forte no look já é o bastante para incrementar a produção. Quanto mais viva for a cor da meia-calça, mais cores neutras na roupa você vai ter que usar para manter contrastes e equilíbrio de tons. As cores mais sóbrias, como o cinza, roxo e verde militar, são as mais fáceis de combinar “, diz Ivana Berenstein.

Com quadrados

De acordo com as especialistas, as meias com a estampa xadrez são uma tendência forte nesse inverno. “Qualquer mulher pode apostar nesse detalhe. O importante é prestar atenção na harmonização das peças” , avalia Ivana Berenstein.

Gordinhas também usam

Quem está acima do peso, também pode fazer bom uso da peça do inverno. “As peças escuras são as melhores para as gordinhas. Outra dica é evitar as estampas grandes e as listras horizontais, que podem engrossar ainda mais as pernas e desequilibrar o look” , diz Daniela Romani.

Sem medo de mostrar as pernas

Tem vergonha das pernas finas e por isso não embarcou na moda das meias-calças? De acordo com as consultoras de moda, alguns truques ajudam a disfarçar esse perfil. “Se você tem pernas finas, use e abuse das meias com detalhes ou texturas, especialmente, aquelas com desenhos geométricos e com cores vibrantes. Mas mulheres muito altas devem evitar as meias com riscas verticais, que tendem a alongar e afinar a silhueta”, diz Daniela Romani.

(Fonte: minhavida.com.br)

“Na hora de escolher o corte, além do formato do rosto, é preciso levar em conta o estilo, a personalidade e, é claro, a praticidade”, indica o cabeleireiro das estrelas Wanderley Nunes, do Studio W, de São Paulo. O especialista ensina a disfarçar defeitinhos e valorizar pontos fortes somente com o corte de cabelo.

Rosto quadrado como o da atriz Salma Hayek: "Para quem tem o rosto quadrado, ou seja, testa larga e o maxilar saliente, o ideal é um corte mais clássico. Boas soluções: cabelo comprido com franja para suavizar os contornos rígidos. Os cabelos volumosos ou ondulados também garantem esse efeito", explica Wanderley Nunes.

"Pessoas de rosto alongado, como a atriz Gwyneth Paltrow, podem adotar o modelo de cabelo mais comprido e corte assimétrico, para que o cabelo não fique muito volumoso e cubra o rosto", indica o cabeleireiro.

"O rosto redondo, como o da atriz Drew Barrymore, é aqueles sem ângulos definidos e pede cabelos volumosos e desfiados, para tentar afinar o rosto. Comprido ou curto, ambos os jeitos ficam bons, contanto que tenha volume", ensina Wanderley Nunes.

Para pessoas que tem o rosto com formato coração, testa mais largo e queixo estreito, o cabeleireiro indica: "Corte médio e assimétrico com franjão na diagonal é uma ótima opção." O mesmo corte pode ser usado para quem tem o rosto ovalado, como o de Thalia.

O rosto triangular, como o de Reese Witherspoon, se caracteriza por apresentar a linha do maxilar forte e larga com maças do rosto e testa estreitas. "Para esse tipo de rosto, o Chanel clássico ou desfiado fica muito bem, porque compensa as partes mais estreitas", ensina o especialista Wanderley Nunes.

Já para as pessoas com rosto em formato de diamante, com mandíbula pequena e maçã do rosto mais saliente, como o da atriz Linda Evangelista, o cabeleireiro recomenda corte comprido com franja ou médio e curto desfiado.

Além do formato do rosto, para não ficar descontente com o corte é preciso levar em conta as suas características faciais. Por exemplo, para as pessoas que tem olhos grandes, como o de Miley Cyrus, o cabeleireiro Wanderley Nunes recomenda o desfiado na lateral com volume. "Esse tipo de corte evidencia o rosto todo, compensando a atenção nos olhos."

"Para quem tem o nariz um pouco mais saliente, como a atriz Sarah Jessica Parker, o comprimento e o volume ajudam a disfarçar essa característica. Já para o nariz fino e alongado, o desfiado na lateral deixa o look mais leve e impede que a atenção fique voltada para o nariz", explica o cabeleireiro.

A boca grande com lábios carnudos é um charme cobiçado, por isso, se você tem essa característica, saiba valorizá-la. "O cabelo curto ou muito curto ficam ótimos, pois ajudam a evidenciar os lábios. Para quem não arrisca muito, usar os cabelos presos causam o mesmo efeito", diz Wanderley Nunes.

Disparada, ela ganha qualquer enquete como a maior inimiga da beleza feminina. Contra a celulite, existe um arsenal de cremes e tratamentos. Todos eles prometem aniquilar os furinhos que tanto incomodam as mulheres. O problema é que, normalmente, você se esquece de eliminar da rotina diversas atitudes que neutralizam o efeito de qualquer fórmula, por mais eficiente que ela seja.

Antes de dizer que aquela receita da esteticista não funciona, portanto, comece a reparar no seu comportamento. Não sabe para onde direcionar a lupa? Como um detetive, o dermatologista e especialista do MinhaVida, Cesar Cuono, ajuda você.

Para começar, ele explica que as celulites são resultado do acúmulo de gordura localizada,daí a importância de uma alimentação balanceada no controle do problema. “A celulite, ou Lipodistrofia Ginóide (nome científico), caracteriza-se pelo acúmulo de gordura ou pela diminuição da circulação vascular”, diz.

Por que elas aparecem?

Antes de tentar aniquilar as celulites, é preciso entender como um problema consegue atormentar até 96% das mulheres. “Há pré-disposição genética e as mulheres são mais vulneráveis porque os hormônios femininos têm relação direta com o acúmulo de gordura. Por isso, o uso de anticoncepcionais pode agravar ou desencadear o quadro. Mas não podemos esquecer que a má alimentação, o ganho de peso, a vida sedentária e a pouca ingestão de água também colaboram é muito para o aparecimento das celulites”.

Alimentação

A alimentação inadequada pode colaborar e muito! para o aparecimento das celulites, isso acontece porque o aumento de peso é um dos responsáveis pelo desencadeamento dos furinhos. “Gordura, refrigerantes e doces podem sim colaborar para o aumento das celulites. O aumento de peso é a maior ameaça para a beleza da pele. No caso dos refrigerantes, por exemplo, uma dica está em optar pelos diet ou zero, já que o gás não faz a mínima diferença quando o assunto é celulite”, diz o dermatologista.

Vida sedentária

Entre as comparsas da celulite, está a vida sedentária que, além de contribuir com o aumento de peso, diminui a drenagem linfática natural do corpo e pode até causar compressão local. “A vida sedentária é uma das grandes culpadas pelo aparecimento das celulites. Pessoas que ficam muito tempo sentadas, por exemplo, possuem grandes chances de apresentarem uma compressão local, que diminui a drenagem linfática do corpo, colaborando com o aparecimento das celulites. O ganho de peso que acomete pessoas sedentárias também provoca o aspecto casca de laranja na pele, principalmente nas pernas e no bumbum”.

Roupas apertadas

As roupas apertadas são inimigas de uma pele lisinha e longe dos furinhos, porque diminuem muito a drenagem linfática natural, colaborando para o acumulo de gorduras.

Elimine

Os cremes são importantes para garantir um bom resultado quando o assunto é acabar de vez com os furinhos. Mas Cesar Cuono, explica que existem três atividades fundamentais para quem deseja bons resultados. São elas: dieta; exercícios físicos e ingestão de dois a três litros de água por dia.
(Fonte: www.minhavida.com.br)

Uma pele mais firme, mais luminosa, mais jovem. Qual mulher não quer? Os consultórios dermatológicos oferecem uma série de tratamentos rejuvenescedores (botox, peeling, ácido hialurônico, lifting) sem precisar ir para a sala de cirurgia. Some a esses tratamentos menos invasivos uma novidade: o fio búlgaro.

A nova técnica preserva as expressões faciais, arrebita o nariz, pode ser aplicada em várias regiões do rosto, como sobrancelha, queixo, lábios, no pescoço, e ainda levanta os seios e o bumbum. “É uma alternativa à cirurgia plástica e, se houver rejeição do fio ou infecção, é possível retirá-lo ao contrário das outras técnicas que envolvem fios – e que não pode ser removidos depois”, explica a cirurgiã plástica Gláucia Zeferino.

Desenvolvida pelo médico búlgaro Nicolay Serdev, o método usa um fio elástico, de poliamida trançada, que tem certa elasticidade e não se rompe – além de ser absorvido pelo organismo depois de cinco anos. E os efeitos duram esse mesmo tempo, tendo em vista que um tecido grosso é formado ao redor do fio, impedindo que a flacidez volte ao que era antes. O fio búlgaro se assemelha a um fio de sutura plástico. Por ser elástico, ele acompanha os movimentos da face. “Ele preserva a expressão natural do paciente que fica com o rosto rejuvenescido, mas sem perder as feições”, diz a cirurgiã plástica.

Apesar de ser considerada como uma técnica inovadora, a médica alerta que os fios búlgaros não resolvem os problemas estéticos de todos: quem tem muita pele ou gordura, e não apenas flacidez, pode precisar fazer um procedimento complementar como o lifting (que envolve o preenchimento com botox) no caso do rosto, ou o silicone nas outras áreas do corpo.

Segundo a médica, a indicação do método para o rosto é para pessoas com até 50 anos, que em geral apresentam uma flacidez média da pele. No caso do bumbum flácido, o método é recomendado quando os glúteos não são muito grandes, pois do contrário a técnica não surtirá efeito. 

E o preço?

O procedimento pode variar de R$ 1.500 a R$ 6 mil, dependendo da região onde vai ser aplicada. Mas o tempo de aplicação é rápido: o método costuma demorar de 15 a 20 minutos. “A anestesia é apenas local e o pós-operatório, é sem grandes traumas. A agulha é muito fina, não pega artérias e praticamente não incha, porque o procedimento é feito com uma pequena incisão cutânea, sem pontos”, explica Gláucia. A fixação dos fios é realizada em um osso, no qual o tecido é amarrado.