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Nutricionista dá orientação para compra de peixe
Os peixes de água doce e salgada são considerados fontes de proteínas na nossa alimentação. Porém, as espécies de origem marinha apresentam maior quantidade de ácidos graxos ômega 3 do…
Macarrão bem preparado é refeição plena
O prato oficial do domingo tem má fama quando o assunto é dieta por combinar molhos calóricos que levam os ponteiros da balança às alturas. E mesmo quando as calorias…
Saiba como tirar o glúten da sua dieta alimentar
Quem sofre com a doença celíaca não tem escolha, a não ser banir a ingestão de glúten – proteína contida em alimentos como trigo, aveia, centeio, cevada e malte de…
Torta mil-folhas é uma sobremesa fácil e irresistível
Sobremesa é divina e encantadora para aquele almoço do domingão. Difícil quem não vá elogiar essa tentação. Preparo: Demorado (acima de 45 minutos) Rendimento: 8 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Torta…
Confira as frutas que ajudam no emagrecimento
Em uma recente pesquisa realizada pelo Ministerio da Saúde, constatou-se que os brasileiros não têm o hábito de comer frutas. Os dados indicam que apenas 18,9 % da população consomem…
Veja alguns dos alimentos que agitam a libido
Os alimentos conhecidos como afrodisíacos são capazes de aumentar a intensidade das sensações, pois aceleram a circulação. Ou seja, o estímulo sexual ocorre por causa dos poderosos efeitos que esses…
Laranja dá um toque diferente no peru de Natal
Anote esta receita e deixe o peru de Natal com um toque inovador. Ingredientes 1 unidade(s) de peru 3 dente(s) de alho 1 xícara(s) (chá) de salsinha picada(s) 2 colher(es) (sopa) de ervas finas 1 xícara(s) (chá) de manteiga 300 ml de suco…
Camarão rende prático e gostoso petisco de boteco
Os petiscos de boteco dão sabor especial em qualquer ocasião. Anote os ingredientes e faça esta receita fácil de bolinho de camarão. Ingredientes: 300 gramas de camarão picado e refogado 1 copo…
Brownie de café com chocolate é opção deliciosa
O café não serve apenas como bebida. Na culinária rende receitas deliciosas, como esta de brownie, tradicional bolo americano. Ingredientes 3 Cubo(s) de chocolate meio amargo picado 1 Colher(es) de…
Pão de abóbora com sardinha é opção de lanche
Para sair da rotina dos tradicionais lanches da tarde, como bolo e baguetes recheadas, esta receita de pão de abobora com recheio de sardinha é uma deliciosa dica. Pra quem…
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